こんばんは、むらたろうです！
今回も私が実際に食しているものを紹介したいと思います。
その名も「オートミール茶漬け」です。
皆さんもオートミールは身体に良いと知っている方も多いのではないでしょうか。オートミールは食物繊維が豊富でなんと玄米の約3倍、タンパク質は約2倍も含まれている最強の主食です。
ですが、オートミールはなんとなくおいしくなさそうだからと、苦手意識があるという方も多いと思います。
そこでオススメなのが「オートミール茶漬け」です。
お茶漬けであればもともとお米も水分を含むので、そんなに抵抗がないかと思いますし、調理もオートミールとお茶漬けの素、お湯さえあればすぐに完成します。味と手軽さの点で非常にオススメできます！
参考にコスパ最強のオートミールを紹介いたしますので、興味がある方は是非お試しください。
以上、むらたろうでした～
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